Los jabones antibacterianos no son tan efectivos

Los jabones antibacterianos no son tan efectivos a pesar de que se hayan divulgado a nivel mundial y en todos los hogares se adquieren estos tipos de jabones en todas sus variedades ya sea en barra o líquidos, siempre se pueden ver en los baños de todas las casas como medida reprevención ante enfermedades bacterianas o virales. No cabe duda que todos pretendemos sentirnos protegidos y prevenir las enfermedades. Sin embargo especialistas y expertos no recomiendan los jabones antibacterianos sino simplemente lavarnos las manos con agua y jabón común. De hecho durante el colapso y epidemia mundial de la gripe A, se comenzó a expandirse el uso del alcohol en gel como medida práctica y preventiva y del mismo modo los especialistas recomendaban el uso del agua y jabón, ya que el alcohol de modo frecuente no es lo más recomendado para la salud de la piel. Pues lo mismo sucede con los jabones antibacterianos, los cuales en su mayoría posee en su fórmula triclosán con un efecto nocivo, ya que todo lo que nos aplicamos sobre la piel va a penetrar a nuestra sangre y a las membranas mucosas incluido el intestino, por lo cual podría provocar serios inconvenientes a la salud. De hecho a un mayor uso de un antibacteriano se crea una resistencia de las bacterias, del mismo modo que si ingiriéramos antibióticos a causa de cualquier resfrío y en caso de necesitarlos realmente, éstos no tendrían el efecto correcto porque habríamos formado resistencia de las bacterias a los antibióticos. Por otra parte los jabones antibacterianos también producen un efecto nocivo en relación con el medio ambiente, ya que el triclosán se va acumulando si degradarse durante años y así subsisten en las aguas dañando la vida acuática. Los jabones antibacterianos no son tan efectivos, solo es necesario lavarse las mano de modo frecuente y minucioso con agua y jabón común cepillando las uñas. Y extendiendo el lavado a las muñecas.

Tratamientos naturales para la piel grasa

Si tienes piel grasa puedes emplear tratamientos naturales para sobrellevar este tipo de cutis que por cierto es bastante incómodo debido a que siempre presenta zonas brillantes por el exceso de producción de sebo y poros abiertos a simple vista. No obstante lo desagradable de este tipo de cutis también debes saber que se trata de la piel con menor posibilidad de padecer arrugas durante a edad avanzada. Pero más allá de esta virtud, en este momento te debe interesar como eliminar esa gratitud que se manifiesta en el cutis.

Para la piel grasa existen tratamientos naturales a base de mascarillas aprovechando las propiedades por ejemplo de la avena. Por ejemplo puedes elaborar esta mascarilla colocando en un recipiente una taza de harina de avena, luego le vas a ir incorporando de a poco media taza de leche siempre removiendo para que no se formen grumos y obtengas una mezcla homogénea. Al obtener la pasta de avena la vas a aplicar sobre el rostro, luego vas a esperar 15 minutos para que actúe y la retirarás con agua fría.

Para la piel grasa necesitas elaborar mascarillas o lociones con ingredientes de efecto astringente, entonces debes tener en cuenta esta receta casera para el tratamiento natural de la piel grasa aplicando las propiedades del limón. Vas a colocar en un recipiente una cucharada de alcohol con un poco de glicerina. A estos ingredientes líquidos le agregarás el jugo de un limón. Vas a revolver todos los ingredientes para emulsionarlos y terminarás agregando unas gotas de loción de hamamelis. Vas a aplicar esta loción sobre el rostro dejando que actúe durante algunos minutos y luego podrás enjuagarte con agua natural. Si quieres reducir la grasitud del cuerpo puedes agregar al agua del baño una mezcla de ingredientes con propiedades para combatir la piel grasa. Vas a cortar en trozos un limón para llevarlo a hervir en una taza y media de agua por 5 minutos. A éste le agregarás un puñado de pétalos de rosa, una cucharada de té negro y dos cucharadas de harina de maíz. Dejas que hierva otros 5 minutos para luego colar la preparación y obtener el líquido que agregarás al agua de la bañera para tu baño a fin de reducir la grasitud de la piel.

Eliminar la sequedad de los pies con mascarillas caseras

Después de todo un día laboral agitado o simplemente después de hacer todos los quehaceres doméstico, tus pies han sufrido y pueden enmontarse con la piel reseca. Para ello puedes elaborar mascarillas caseras. Es importante que te ocupes de la piel reseca de los pies porque puede agrietarse y contraer cualquier tipo de infección inclusive hongos. En este caso vamos a desarrollar una mascarilla basada en aguacates, luego como otros ingredientes necesitarás aceite de almendras, miel y yogur.

No solo le devolverá la suavidad a la piel de tus pies sino que también ejercerá una función humectante. Entonces necesitarás contar con una cucharada de aceite de almendras, una cucharada de miel, dos cucharadas de un yogur natural y medio aguacate maduro. En un recipiente colocarás la pulpa del aguacate maduro al que le agregarás una cucharada de aceite de almendras, una cucharada de miel y dos cucharadas de yogur.

Vas a formar una pasta homogénea sin grumos para aplicarla sobre los pies incluyendo los tobillos y los talones. Deja que actúe durante 20 minutos y ya será suficiente para regenerar la piel reseca de los pies. También puedes elaborar otra mascarilla con 150 mililitros de jugo de limón y otros 150 mililitros de glicerina. Simplemente debes mezclar estos dos ingredientes para integrarlos y habrás logrado la mascarilla para aplicarla sobre los pies después del baño antes de acostarte.

Recobrarás la suavidad de la piel y te ayudará aclararla con la función del jugo de limón, el cual es rico en vitamina C, mientras que con la mascarilla anterior estarás aprovechando las propiedades antioxidantes de la vitamina E y los aceites naturales del yogur y la miel. No obstante todas estas mascarillas son ideales para la piel reseca de los pies ya que estarás aprovechando las propiedades suavizantes de los ingredientes que hemos citados, previniendo cualquier tipo de infección debido a la piel agrietada. La piel seca es muy fácil de agrietarse y contraer infecciones.

Como tratar las ojeras

El tratamiento de las ojeras es necesario porque éstas dan un aspecto de ojos cansados que se traduce a través de las mismas. Puede aparecer un color morado en los párpados inferiores a veces con un edema. La piel del párpado se trata de una capa delgada que no puede soportar la degradación de la hemoglobina de la sangre como lo hacen los moretones, en los cuales la piel va tomando distintos colores pasando desde el violeta, el amarillo, el verde y el marrón hasta que logra volver a su color normal de la piel.

En el caso de la piel de los párpados inferiores no pueden hacer este proceso y es entonces cuando permanecen siempre más oscuros que lo normal. La aparición de las ojeras puede deberse a un factor genético, a la falta de sueño, al estrés o también a llevar una dieta poco saludable con exceso de alcohol y consumo de tabaco.

Para evitar las ojeras es recomendable hacer Una dieta sana y equilibrada para una buena salud además de respetar las horas de sueño y siempre beber suficiente cantidad de agua. De día, a la luz solar usar gafas de sol y además aplicarse bloqueadores tanto para las ojeras temporales como para las ojeras permanentes que sobrevienen por causas genéticas.

El mercado de la cosmética nos ofrece muchos productos para las ojeras como hidratantes y humectantes específicos que ayudan a mejorar la apariencia de ojos cansados pero también contamos con el corrector de ojeras a la hora de maquillarnos, por lo cual contamos con muchas opciones para reducir la apariencia de las ojeras y favorecer la salud y belleza de la piel.

El tratamiento de las ojeras también se puede subsanar con técnicas caseras como son las compresas de rodajas de pepinos sobre los ojos cerrados durante algunos minutos. De hecho la leche de pepinos es muy beneficiosa y Desintoxicantes naturales para la piel.
Cualquier tratamiento debe implantarse luego de una consulta con el médico, en este caso previa consulta con la cosmetóloga, quien indicará la mejor técnica para el tratamiento de las ojeras según su criterio y nuestra piel.

tratamiento de pancita y grasa

El abdomen es posiblemente el área más problemática de nuestra anatomía, pues es donde se acumula grand cantidad de grasa y líquidos, sufre el efecto del embarazo y sus cambios hormonales y evidencia la falta de entrenamiento. Flaccidez, retención de líquido, grasa acumulada, hinchazón, muchos son los problemas que sufre el abdomen, diagnosticar el tipo de pancita y comenzar a tratarla puede ser tu solución.

Pancita No 1. es Pura grasa

Diagnóstico. Este tipo de vientre presenta una importante acumulación de grasa, típico de personas con sobrepeso y de mujeres maduras o postmenopáusicas.
Causas. La densidad de la grasa abdominal es de origen genético. Además, con la edad hasta los vientres más planos se abultan si no se mantiene una alimentación y un entrenamiento adecuado. También influyen los cambios hormonales.

Dieta desintoxicante para disminuer el azúcar y las grasas, pues tienden a almacenarse en forma de grasa intra- abdominal. Elige las proteínas y las legumbres y de postre, yogures, quesos blancos y frutas.
Ejercicios. La grasa intra abdominal es difícil de eliminar con abdominales, por lo que lo ideal es combinar el ejercicio localizado con ejercicios cardiovasculares constantes y regulares como trote, caminata y bicicleta.

Tratamientos reductores, termoterapia,masajes reductores.

Pancita No 2. Liquido y grasa
Diagnóstico. Se da en las mujeres jóvenes con o sin sobrepeso y con tendencia a la retención de líquidos.
Causa. La retención de líquidos se origina por diversas causas entre las que se encuentran: la mala alimentación con exceso de sal y alcohol, una vida muy sedentaria, fluctuaciones hormonales, trastornos hepáticos, cardíacos o renales y uso de ciertos medicamentos.
Dieta. Toma alimentos ricos en potasio -frutas y verduras- y bajos en sodio. Ingiere la menor cantidad de sal posible y bebe té o infusiones sin azúcar, sobre todo después de las comidas para favorecer el proceso digestivo y potenciar la eliminación de líquidos.
Ejercicios. Disciplinas como el Pilates y el Yoga, abdominales y algunos bailes como la danza del vientre.

Drenaje Linfatico, Masajes reductores.-

Pancita No 3. Fláccida con un poco de grasa.
Diagnóstico. Es un vientre blando y un poco abultado, que evidencia la falta de trabajo abdominal.
Causa. Indudablemente el sedentarismo y la falta de ejercicio localizado.
Dieta. Para eliminar la grasa sin perder firmeza debes incluir proteínas en tu dieta- carnes magras, huevos, pescados y lácteos- , pues éstas conservan el tono muscular.
Ejercicio. Abdominales localizados en cada área del abdomen superior, medio, laterales y abdomen bajo.
Masajes reductores, Tonificacion (electrodos)

Pancita No 4. Inflada

Diagnóstico. Sensación de inflamación y aire dentro de ella.
Causa. Intestinos sensibles, intolerancia a algunas comidas y acumulación de gases.
Dieta. Evita alimentos como coles, pimientos, cebollas, ciruelas, aguacate, frutas con cáscara. Come con calma y mastica bien los alimentos.
Ejercicio. Si tienes dolor, olvídate de los abdominales. Lo mejor son los ejercicios que estimulen el sistema cardiovascular y activen la circulación como Masajes terapéuticos con aceites esenciales, la natación, la caminata y la bicicleta.

la higiene cutánea y cuidado de la piel

Las secreciones de la piel, sudor, sebo, células descamadas, exudados adheridos al sebo, los productos Cosméticos caseros y no caseros como (maquillaje, sombras, rubor, etc.) y contaminantes externos (polución, tóxicos ambientales, etc.) complican el buen funcionamiento de la piel normal, ello obliga a mantener así la higiene de la superficie cutánea que permita la respiración y La función de los nutrientes, humectantes, tonificantes, como la acción directa de protectores.

Para ello es apropiada la utilización de productos cosméticos destinados a la higiene cutánea que actúen en la superficie para eliminar los productos por arrastre, mediante emulsiones que solubilizan dichos componentes adheridos. La higiene debe condicionar la limpieza de la piel para normalizar el metabolismo cutáneo.

Los contaminantes ambientales (polvos, partículas vehiculizadas por el aire, humo, gases), pueden tener abrasivos, grasas, ácidos, álcalis, tintas, pinturas, lípidos etc., dichos elementos son sustancias solubles en agua, lípidos o insolubles. De ahí que los cosméticos deban reunir condiciones capaces de poder eliminarlos teniendo en cuenta que dichos elementos pueden ser tóxicos, abrasivos o contener microorganismos capaces de provocar injuria biológica sobre la epidermis y el colágeno.

Como elemento de defensa, la superficie cutánea utiliza variados recursos como el pH cutáneo y el equilibrio de las fases en su manto epicutáneo formado por sudor y lípidos, las cargas eléctricas y la integridad del tejido.

Esto determina que debe practicarse una correcta limpieza diaria. Es importante antes de acostarse, realizar la eliminación de todos los elementos adheridos mediante una higiene total, pero hay que tener cuidado con La peligrosidad de algunos cosméticos y productos de higiene, ya que el metabolismo cutáneo se activa en horas de la noche.Hay que tener en cuenta que ciertos cosméticos, por su composición, pueden dificultar el normal funcionamiento de la piel.En el mercado tambien hay otros Cremas naturales para el rejuvenecimiento de la piel.

La vacumterapia para tratar la piel

La vacumterapia es una Fórmula contra las estrías y la celulitis, la vacumterapia es un tratamiento para:

* Celulitis.
* Problemas circulatorios.
* Pre y post-operatorio.
* Levantamiento de glúteos.
* Estrías,
* Post-parto
* Adiposidad Localizada

MECANISMOS DE LA VACUMTERAPIA

Es una técnica que mediante un mecanismo de succión genera vacío a través de una pieza de mano, que en contacto con el cuerpo y mediante la aplicación de ciertas maniobras por parte del terapeuta, logra realizar un Masajes terapéuticos directos sobre el tejido conjuntivo, permitiendo estimular la irrigación sanguínea de la dermis e hipodermis Y posteriormente se dirige hacia los ganglios linfáticos para eliminar todo lo que se esta removiendo a través de ellos, produciendo en la piel dramáticos mejoramientos en su aspecto, asi se logra Cuidar la piel de forma adecuada y sana.

la belleza de una piel con antioxidantes

los científicos descubrieron una de las claves del envejecimiento: la oxidación. Ésta es inevitable, pues en el aire que respiramos hay moléculas inestables de oxígeno o derivados dañinos llamados radicales libres.

Además de este proceso natural, la contaminación ambiental, el humo del tabaco y algunos químicos pueden producir radicales libres. ¿De qué modo contrarrestar a los culpables de nuestras arrugas? La ciencia descubrió sustancias que pueden aminorar o prevenir su incidencia a los que denominó antioxidantes. Entre ellos, los más importantes son la vitamina E, C (que interviene en la formación del colágeno y la elastina natural) y los betacarotenos.

Como además de prevenir enfermedades cardiovasculares y el cáncer, retardan el envejecimiento, estas sustancias comenzaron a ser muy valoradas por la cosmética.

En consecuencia, para una piel magnífica las mejores recetas es aumentar la ingesta de alimentos que contengan antioxidantes o bien consultar a un médico para tomar algún suplemento vitamínico.

Los comestibles que los contienen en mayor medida son los brotes (de alfalfa, la soja, lenteja, etc.), las frutas cítricas, los vegetales verdes y amarillos (zapallo, zanahoria), algunos frutos secos (como nueces o maní, ricos en vitamina E) y todos los cereales integrales.

Por supuesto, el cigarrillo y el alcohol debes eliminarlos. Efectos benéficos de los antioxidantes
Un antioxidante es una molécula capaz de retardar o prevenir la oxidación de otras moléculas. La oxidación es una reacción química de transferencia de electrones de una sustancia a un agente oxidante. Las reacciones de oxidación pueden producir radicales libres que comienzan reacciones en cadena que dañan las células.

La importancia que tienen los “antioxidantes” es que nos ayudan a defendernos de procesos patológicos y nos protegen de procesos de desgaste naturales, y cuidan la piel tardan el envejecimiento prematuro, los antioxidantes son desintoxicantes naturales para la piel.

Sustancias para perder grasa debajo de la piel

Perder grasa no es facil sobre todo si no practicas una actividad fisica o no tienes un plan de dieta, como perder grasa de forma natural sin riesgos primero intentar disminuer la Adipogénesis que participa mucho en la diferenciación y maduración de los adipocitos qui son células que almacenan grasa lo cual significa que impide que se formen nuevos depósitos de grasa. Esto se logra por bloquear tres proteínas claves en este proceso: la GLUT-4, la peripilina y la caveolina. Sin estas tres proteínas, casi no existe formación de nuevos adipocitos. Uso exclusivo medicos . Este producto es responsabilidad de quien lo usa.

Es un tratamiento reestructurante de la piel que estimula la formación de colágeno y elastina, mejorando así los efectos del tiempo y devolviendo el tono, la elasticidad y la turgencia de la piel envejecida. No se debe practicar deportes acuáticos, baños de sauna ni utilizar cremas y lociones por 24 horas despues del tratamiento.

Este tratamiento tambien actua para evitar la celulitis una patología endocrino metabólica que compromete el tejido celular subcutáneo, incluyendo a las células grasas, la microcirculación arterial, venosa y linfática.

Su etiología es multifactorial incluyendo elementos genéticos, constitucionales y radicales sobre los que actúan factores hormonales, neurovegetativos y modificaciones circulatorias. Es agravada por los trastornos alimenticios, consumo de café, cigarrillos, alcohol, sedentarismo y embarazo.

Hay dos tipos de celulitis:

Dura o compacta: es la forma de inicio. Edematosa: es poco frecuente y presenta edema, fragilidad capilar e insuficiencia venosa y linfática. segundo tipo Fláccida: donde se observa la piel de naranja a simple vista e inclusive nódulos fibrosos.

estas diferentes sustancias para perder grasa. Algunas estimulan la circulación y producen dilatación de los vasos y otras que estimulan la reestructuración del tejido de la dermis disminuyendo la fibrosis existente.

para eliminar la grasa hay que saber que existen dos tipos de grasa:

1. Superficial: grasa corriente es la mas fácil para eliminar con ejercicios fisicos y dieta de los cítricos.
2. Profunda: forma la grasa de reserva y es de difícil movilización.necisita un tratamiento de sustancias con características lipolíticas que se (disuelven las grasas)