La abdominoplastía como cirugía para estrías

Como cirugía para estrías algunas veces se recurre a una abdominoplastía, pero solamente bajo ciertas condiciones especiales o particulares. Es decir cuando se tata de una persona obesa o con un sobrepeso extremo, la cual luego de haber adelgazado muestra flaccidez de los tejidos. La grasa excesiva ha desaparecido con un atamiento específico logrando el primer paso de adelgazamiento pero con este tratamiento pudieron haber aparecido estrías y el indefectible colgajo o piel colgada en el abdomen. Vale aclarar que solo puede aparecer cuando una persona presentó mucho sobrepeso o se trata de una obesidad, ya que un mínimo sobrepeso nuca va a dejar esta secuela aunque sí se pueden observar estrías.

Con todas estas condiciones: estrías y un colgado con tejido fláccido es posible recurrir a una abdominoplastía, la cual cuenta con su primera función residiendo en eliminar la piel fláccida que queda colgando, lo cual es incómodo para las actividades cotidianas además de poder presentar infecciones en los pliegues. No está demás decir que esta cirugía para estrías es la última opción a la que se puede llegar para hacer desaparecer las estrías, ya que éstas desaparecen obviamente al quitar parte de la piel en la intervención quirúrgica, que como tal conlleva los riegos propios de cualquier operación o cirugía estética.

Si te interesa conocer cómo se realiza una abdominoplastía. Solo se llevan a cabo dos incisiones, una ellas horizontal sobre el pubis y otra en el ombligo para retirar la piel colgada y se finaliza reacomodando el ombligo. Como toda intervención quirúrgica, como acabamos decir puede conllevar riesgos de infecciones. Serán necesarios tres días después de la operación como reposo, luego se reabsorberán o caerán los puntos para luego colocar un vendaje, el cual se reemplaza después por una faja y por último se recomiendan ejercicios físicos y recién entonces se puede regresar a la vida cotidiana después de que haya pasado un mes de la operación.

Remedios naturales para eliminar las estrías con cremas

Eliminar las estrías con cremas es una buena opción a elegir antes de recurrir a los tratamientos estéticos que si bien resultan muy efectivos conllevan efectos secundarios además de ser bastante cotosos y por ende no se encuentran a disposición de todas las mujeres. Por ello muchas buscan quitar las estrías con remedios naturales, ya que resultan más baratos con una eficacia casi similar si se tiene constancia, ya que al tratarse de métodos naturales se necesitan más sesiones con cremas y masajes. Si bien pueden ser eliminadas cuando se trata de estrías rojas otras veces al menos pueden ser disimuladas y si se tiene constancia con el tiempo pueden llegar a desaparecer. Cuenteas con la vitamina E o las mezcla del contenido de la cápsula de vitamina E con aceite de almendras es un remedio efectivo, ya que ayuda a la regeneración de la piel, aporta antioxidantes y aumenta su poder suavizante si después de los masajes con crema con vitamina E se aplica un capa generosa de manteca de cacao.

Las cremas anti estrías que se pueden conseguir en cualquier tienda de productos cosméticos son también eficaces porque cuentan en su fórmula con sustancias que activan la producción de colágeno, lo cual ejerce un poder sobre la elasticidad de la piel evitando nuevas apariciones de estrías. Debes ayudar también a mejorar la circulación de la sangre con masajes además te ayudará a eliminar las estrías si los haces todos los días con cremas anti estrías.

También cuentas con la crema de baba de caracol que actúa sobre las estrías rojas. De acuerdo lo que promete cumple la misma función que el caracol sobre su caparazón, es decir que lo regenera ejerciendo el mismo poder sobre la piel afectada. Su poder cicatrizante puede aprovecharse para esta afección de la piel y en líneas generales toda crema anti estrías aplicada con masajes es suficientemente eficaz para disimularlas, ya que cuando ya se han vuelto blancas o nacaradas solo podrás recurrir a un tratamiento médico.

Consejos para recuperar la silueta rápido

Se anticipa el verano en el hemisferio sur y seguramente deseas quitarte esos kilos de más que has subido en los meses de invierno, pues si bien los puedes bajar peso rápido debes tener constancia sin dejarte llevar por dietas rápidas. Necesitas hacer sí una dieta orientada a desintoxicar el organismo, una dieta shock que te servirá como depurativa, entonces te vas a deshinchar. Esta dieta la vas a acompañar con la ingesta de agua y jugos de frutas para mantener la buena hidratación. Ten en cuenta que una dieta shock solo dura unos pocos días, puede extenderse por una semana como máximo tras lo cual iniciarás una dieta orientada a adelgazar y que puedas mantener en el tiempo con una cantidad de caloría apropiadas para activar el metabolismo y quemar grasa.

De hecho con la dieta shock solo vas a eliminar líquido pero lo que necesitas es quemar grasa para reducir tu abdomen y lograr un vientre plano. Por su puesto es infaltable el consejo obvio de que comiences una rutina de ejercicio físico, olvídate de la vida sedentaria y entra en movimiento. Lo ideal es que puedas hacer 30 minutos de ejercicio aeróbico todos los días pero comienzas de a poco para ir acostumbrando a tu cuerpo. No necesitas ir a un gimnasio, solamente sal a correr o a caminar por un parque durante media hora o distribuye los minutos a lo largo del día.

El movimiento es salud y si acompañas el ejercicio físico con una dieta que puedas llevar a largo plazo seguramente vas a poder bajar rápido esos kilos de más y mejorarás tu silueta, pero recuerda que la dieta shock es solo un inicio para deshincharte, no puedes seguirla por mucho tiempo más que una semana. Si deseas acelerar aún más la reducción del contorno de tu cintura aplícate por las noches cremas reductoras que ayudan a modelar la silueta. Además es importante que descanses las horas adecuadas para lograr un sueño reparador, lo ideal es que duermas entre 7 y 8 horas y si es posible duerme también una siesta de unos pocos minutos después del almuerzo para reducir el estrés.

Una vida sin cirugías

Aceptarse, reconocer las virtudes y exaltarlas sobreponiéndolas a los defectos físicos que podamos tener. Quien posee una nariz prominente, por ejemplo, parecería ser su carta de presentación en lugar de sus aptitudes y virtudes como ser humano. Aquí interviene el entorno de la persona en cuestión. Seguramente de niño habrá sufrido comentarios impartidos por sus congéneres, los cuales pueden continuar a lo largo de toda su vida, su personalidad insegura hace que esta particularidad sea llevada como una carga y como tal sienta la necesidad de desecharla en cuanto tenga la posibilidad de reunir el dinero suficiente.

Porque convengamos que todas las cirugías estéticas tienen un costo elevado que solo pueden afrontarlas aquellos que pertenecen a un grupo determinado. Si esa persona de la que estamos hablando no pertenece a este grupo tendrá que ahorrar el dinero suficiente para esa operación.

Tengamos en claro que las cirugías estéticas son intervenciones quirúrgicas que necesitan de un estudio pre-quirúrgico, por lo tanto se trata de una “operación” Si a alguien se le informa que tiene que operarse por algún problema de salud surgirá en esa persona un estado de angustia y de estrés hasta que culmine esa situación.

Nadie quiere pasar por un quirófano adrede, sin embargo existen situaciones en las cuales se hace inevitable. La salud prevalece, confiamos en nuestro médico de cabecera y nos entregamos a sus manos y a su sabiduría en pos de curar el mal que nos aqueja. En este caso no hay alternativa, como tampoco la habría si se trata de una cirugía estética reparadora, como por ejemplo en caso de quemaduras graves o mordedura de perros, dado que estos ejemplos dejan cicatrices profundas que pueden desestabilizar a cualquier persona que las haya sufrido, para continuar una vida social activa a fin de ser aceptado más allá de los rasgos físicos.
Ahora bien, si nadie quiere atravesar una intervención quirúrgica, ¿porqué razón entrar a ella voluntariamente para cambiar rasgos que tenemos por naturaleza para una vida sin cirugías?

Como hacer un maquillaje rejuvenecedor

Si eres una joven adulta o una mujer de edad madura puedes verte rejuvenecida aplicando un buen maquillaje. Se trata de trucos o consejos fáciles para rejuvenecerte y disimular las posibles arrugas y líneas de expresión en el rostro. Para disimular las arrugas del contorno de ojos debes aplicarte una base de maquillaje de un tono natural, igual o uno superior a tu tono de tez, pero siempre bien esfumada y suave haciendo hincapié en las zonas con arrugas, ya que por lo general aparecen en el contorno de los ojos y luego podrás cubrirlo con una sombra, pero recuerda hacer previamente una limpieza y exfoliación y tras este proceso aplicarás en la zona una base de maquillaje con un tono claro, por ejemplo un dorado o beige. La base final que vas a aplicar debe ser de un tono claro porque las oscuros endurecen las facciones y por lo tanto te envejecen.

El eyeliner, si sabes como aplicarlo es conveniente de un color marrón en lugar del negro y para la máscara de pestañas puedes utilizar el tono que acostumbras o jugar con uno claro, ya que te mostrarás más juvenil, siempre que no tengas las pestañas despobladas.
El lápiz de labios deberá ser aplicado sobre una base clara y elegirás un color alejado de los rojos intensos, ya que remarcarán cualquier defecto de tus labios. Elige entre un marrón, un rosado o un beige.

Si prefieres puedes aplicar únicamente un gloss ya que es suficiente para lucir joven y sensual a la vez. No podemos dejar de lado a las posibles ojeras después de una jornada laboral intensa. Puedes disimularlas con un corrector en barra, lo aplicarás difumado y elige entre los colores beige y natural, lo llevarás contigo en el bolso dondequiera que vayas, pues disimulará tus ojeras y debe ser tu aliado. En definitiva un maquillaje rejuvenecedor no resulta tan complicado, solo es necesario saber elegir lo mejores colores que no envejecen el rostro.

Reconoce tu tipo de pelo

Para reconocer tu tipo de pelo debes tener presente que en principio hay tres tipos de pelo: normal, seco y graso y un subtipo conocido como cabello mixto. Según el tipo de pelo que tengas se requerirán productos especiales para su cuidado. Con unos simples consejos este reconocimiento será muy fácil de lo que supones y tu pelo podrá lucir excelentemente. Por ejemplo un pelo normal permanece brilloso en toda la cabellera, además es un pelo manejable, saludable y sedoso al tacto. Es manejable porque siempre queda en su lugar y para volver a verse sucio tardará un par de días.

Un pelo seco, es aquel que luce opaco con las puntas florecidas y electrizadas y para volver a verse sucio tardará una semana. Un pelo graso se presenta brilloso en la parte superior de la cabeza y opaco en las puntas. Al tacto se nota grasoso desde la raíz, tiene aspecto llovido y pesado y para volver a verse sucio tardará un día y en algunas ocasiones puede llegar a tardar cerca de dos días. Un pelo mixto es aquel que luce seco en las puntas y graso cerca de la raíz y para volver a verse sucio puede llegar a tardar una semana.

* En el caso del pelo normal es aconsejable usar un shampoo para cabello normal y un acondicionador para cabello normal.
* En el caso de un pelo seco se aconseja un shampoo para cabello seco y un acondicionador para cabello seco.
* En el caso de un pelo graso es aconsejable un shampoo para cabello graso y un acondicionador para cabello normal.
* En el caso del pelo mixto es aconsejable usar un shampoo para cabello graso y un acondicionador para cabello normal.

Reconocer el tipo de pelo es importante para mantener el pelo sano y brilloso para lograr la buena salud del pelo en lugar de tener un pelo dañado a causa de la mala elección de los productos cosméticos para el cabello.

Consejos para lograr dar volumen al cabello

Para lograr dar volumen al cabello ante todo debes reconocer tu tipo de pelo en función de detectar si tienes el cabello fino, un cabello normal o un cabello grueso. Un cabello fino se detecta fácilmente cuando al intentar romper una hebra lo puedes hacer de inmediato sin mayor esfuerzo. Se trata de un cabello frágil. A pesar de que tengas una cantidad abundante de cabello pasa inadvertido porque éste queda como pegado al cuero cabelludo sobre todo si además tienes el cabello graso. Por el contrario si tienes el cabello seco y fino podrás notar que se encrespa fácilmente.

Si tienes el cabello normal al intentar romper una hebra no te resultará tan fácil aunque sí lo consigas. No tienes un cabello fácil de quebrarse, es fuerte y elástico. En el caso de que tengas el cabello grueso e intentes romper una hebra te resultará difícil. Tu cabello es resistente pero a su vez resulta rebelde al peinarlo. Para lograr dar volumen al pelo es necesario que lo alimentes aumentando el consumo de producto lácteos para mejorar su textura. Con el consumo de cereales integrales ayudarás a la producción de queratina. La ingesta de pescado y frijoles te ayudará a evitar la caída del cabello y a aumentar su volumen.

La ingesta de vegetales de hojas verdes ayuda a aumentar el brillo del pelo. Un shampoo rico en aminoácidos y los que son hidrolizados de colágeno son los que te ayudarán a un cabello con mayor volumen. Si tienes el cabello fino y pretendes un buen volumen no lo recortes entresacando pelo, pues se mostrará aplastado. Por otro lado después del lavado con shampoo, aplica el acondicionador para el pelo solamente en las puntas, si lo aplicas sobre las raíces también estarás logrando un efecto aplastado. Elige productos cosméticos de acuerdo a tu tipo de pelo, si bien con ello no lograrás aumentar el volumen estarás cuidando tu cabello.

Un cepillo para cada tipo de pelo

Sabías que según tu tipo de pelo debes elegir el cepillo. Del mismo modo que tu tipo de piel necesita una crema especial o tu tipo de pelo necesita un shampoo y crema enjugue especial, tu tipo de pelo necesita de un cepillo especial. Sabes que puedes elegir entre los cepillos de cerdas artificiales o de nylon y los de cerdas naturales, pues son éstos últimos son los mas indicados para cepillar el cabello seco pero no son los adecuados para usarlos sobre el cabello húmedo, pues son demasiado blandos aunque no tan agresivos como los de cerdas de nylon, pues ningún cepillo puede utilizarse con el cabello húmedo.

Estos cepillos con cerdas de nylon son los que debes elegir si tienes el cabello con rizos y grueso. Te ayudará a controlar los rizos o a alisarlos. Utiliza un cepillo con cerdas de nylon y separadas para desenredar el pelo y evitar lo tirones. Si necesitas peinar tu cabello rizado utiliza un peine con dientes separados. El cabello con motas como el africano pero alisado necesita un cepillo con cerdas naturales o un peine con dientes separados para peinarlo.
Los cepillos que cuentan con un hueco en el mango ayudan a un secado más rápido y en cuestión del peinado favorecen a su marcado.

Si tienes el cabello lacio y necesitas hacer rizos utiliza un cepillo redondo con circunferencia pequeña, cuanto más pequeña la circunferencia obtendrás rizos más cerrados. Este mismo cepillo te será útil si tienes el pelo demasiado fino o corto. El cepillo redondo con su centro de metal es el ideal para un secado rápido sorbe todo cuando utilizas un secador de mano. Obviamente el cilindro de metal se calentará y te proporcionará un secado rápido con un mejor moldeado del cabello. Saber elegir el cepillo de acuerdo a tu tipo de pelo es fundamental para lograr un buen peinado y además te ayudará a no maltratar el cabello.

Como hacer un body wrap para eliminar la celulitis en casa

Un body wrap es un tratamiento para la eliminación de la celulitis, el cual se realiza en todos los mejores spas alrededor del mundo. Se trata de un plan de desintoxicación que puedes hacerlo en casa. Debes saber que si deseas eliminar la celulitis únicamente lo vas a lograr si confías en una liposucción, ya que cualquier otro método solo tiene efecto superficial y por ende va a durar poco tiempo.

Puedes tener tu spa en casa guardándote un poco de tiempo. Lo suficiente que demorarías en un spa, pero en la comodidad de tu hogar y sin gastar demasiado dinero. Vas a beber agua, la cantidad suficiente para desintoxicar tu organismo ates de comenzar el tratamiento y después de éste. El día o dos días previos al tratamiento no vas a consumir café durante todo el día.
Vas a necesitar contar con 30 gramos o 15 aceite de almendras, aceites esenciales de pomelo, de lavanda, de geranio, de tomillo y bayas de enebro. Todos estos ingredientes lo vas a mezclar, luego consigue papel film de cocina.

Colócate prendas de vestir cómodas como una bata o un pijama, que se encuentre a una temperatura cálida. Vas a hacer una exfoliación en todo el cuerpo y en seco con una esponja vegetal. Tras ello vas a aplicar la mezcla de aceites esenciales amasando y masajeando la piel haciendo hincapié en las zonas con celulitis. Luego esas zonas las vas a envolver con un papel film de cocina.

Ahora vas a descansar durante 20 minutos. Puedes sentarte y relajarte. Después de los 20 minutos vas a retirar el film y te bañarás con agua tibia sin jabón ni necesidad de aplicarte una crema hidratante. Cada vez que realices este tratamiento recuerda beber agua antes y después para intensificar la desintoxicación del organismo. Como pudiste observar resulta muy fácil llevar el spa a casa contando con muy pocos elementos que puedes conseguir muy fácilmente.

Como maquillar un rostro maduro

Par cada tipo de rostro y dependiendo de la edad biológica es necesario un tipo de maquillaje distinto. De hecho no es lo mismo maquillar un rostro joven adolecente que un rostro maduro cuando la piel comienza a tornarse más seca debido a la pérdida de la humedad normal y también comienzan a aparecer las primeras arugas, las cuales pueden minimizarse o destarcarse con el maquillaje incorrecto. Por ello la piel madura no debe utilizar el mismo maquillaje que venía aplicando ni la forma de aplicarlo.

La idea principal es la de destacar las zonas del rostro que no cuentan con arrugas. Si se tata de una piel seca es necesario aplicar una base especial para este tipo de piel. Todos lo días antes de aplicar la base de maquillaje se necesita la aplicación de una crema hidratante con filtro solar. De este modo estarás previniendo la aparición de posibles manchas en la piel, ya sea por el paso del tiempo como por la exposición a los rayos solares. Si observas cambios de pigmentación o tienes ojeras, el corrector es tu aliado, puedes aplicar un corrector en barra sobre el párpado inferior.

En las mejillas aplica un colorete de tono amarronado o un blush. Olvida los coloretes de tonos rosados, ya que aumentarán las mejillas coloradas provocadas por los sofocos si estás atravesando síntomas de la menopausia. Los polvos faciales deben ser compactos o evitarlos si cuenta con líneas de expresión o arrugas profundas. Las patas de gallo y las imperfecciones se acentuarán con un polvo volátil. De hecho un polvo compacto puedes controlarlo mucho mejor. Puedes aplicar un delineador rebordeando los ojos pero de forma delicada sin que se deslice el maquillaje, ya que pueden aparecer más pequeños y hasta hundidos además de presentar un maquillaje descuidado. Si tienes cejas despobladas puedes maquillarlas suavemente con un lápiz de ojos. Un maquillaje natural en una piel madura es la mejor opción cuando son pocos los defectos que debes disimular.

El ácido hialurónico para la belleza de la piel

El ácido hialurónico para la belleza de la piel es empleado contra en envejecimiento. Al formar parte natural de los tejidos no cuenta con riesgos de rechazo. Con el paso de los años disminuye su producción y es necesaria si aplicación, la cual muchas veces se realiza en conjunto con toxina botulínica como pate del tratamiento estético.

En cosmética se emplea como dijimos para la prevención del envejecimiento mediante infiltraciones en la piel del rostro mientras que en el campo de la medicina se infiltra como un lubricante para amortiguar las articulaciones. Al disminuir su producción es normal el dolor articular. Las rodillas es la principal zona que sufre su carencia. Continuando con el ácido hialurónico como parte de la cosmética, hoy en día se pueden encontrar fácilmente cremas ricas en él orientadas a la hidratación y a la prevención de las arrugas prematuras y líneas de expresión y minimizándolas en el caso de que ya hayan aparecido otorgando una mejor textura a la piel.

En los tratamientos estéticos con aplicación de ácido hialurónico ayuda a definir el contorno del rostro y por otro lado también ayuda a corregir las cicatrices provocadas por alguna intervención quirúrgica ya que funciona como un relleno de arrugas o cicatrices. Lo cierto es que el ácido hialurónico para la belleza de la piel resulta muy efectivo pero es necesario que sea aplicado en centros de belleza especializados y por profesionales experimentados, ya que un producto de baja calidad y manos inexpertas puede ser un combo perfecto para que surjan efectos secundarios indeseados e innecesarios, ya que no debería conllevar a ningún efecto adverso cundo se aplica ácido hialurónico de buena calidad correctamente en un centro de belleza especializado y de renombre . Cuando se trata de centros de belleza, el precio y calidad la mayoría de las veces van de la mano. Al menos es importante conocer la experiencia del centro o referencias que indiquen su excelencia.

Consejos que necesitas saber para una rinoplastía

Una rinoplastia o cirugía de nariz necesita de consejos orientados al cuidado que conlleva una intervención quirúrgica, pues aunque se trate de una cirugía estética, ya que en la mayoría de los casos es realizada a causa de una corrección en el tabique nasal porque éste puede encontrarse desviado o por una protuberancia en tabique y solo va a requerir limarlo, mientras que en otros pocos casos puede deberse a un problema congénito de los huesos internos. Asimismo puede existir una combinación de los dos problemas que se solucionan al mismo tiempo en la misma cirugía.

Independientemente del problema puntual que exista, ya sea por una cuestión estética o funcional siempre es esencial que hagas varias visitas a distintos cirujanos especialistas en estética sobre todo con experiencia en rinoplastía, pues es importante que una vez concordada la intervención no hayan cambiado las facciones de tu rostro. Puedes llegar con una idea determinada sobre las correcciones que deseas en tu nariz, pero será el profesional quien deba recomendarte de acuerdo a su experiencia y criterio médico.

Nunca es conveniente llegar a una clínica y quedarte solo con un criterio. Piensa que todo lo que puedas hacer sobre tu rostro quedará visible ante todos los ojos. Del mismo modo y ante las distintas técnicas de la rinoplastía deberías consultarle a tu médico cual de ellas llevará a cabo. De hecho puede realizar una incisión externa, la cual luego permanecerá oculta o bien realizar una incisión interna sin presencia de cicatrices visibles u ocultas. Pero todo tendrá que ver con la propia decisión del profesional, su criterio y tus necesidades.

Ya has elegido la clínica considerando la experiencia del médico y te ha podido mostrar como será tu nariz luego de la intervención por medio de imágenes computarizadas, entonces llegarás a ese día en ayunas de ocho horas sin haber ingerido ningún tipo de medicamento, ni siquiera aspirina para evitar una mala cicatrización y un sangrado superior a lo normal, ya que la aspirina ejerce un poder antibloqueante.

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Consejos para solucionar el acné juvenil

Los consejos para solucionar el acné juvenil se fundan en que esta afección cutánea se relaciona con la etapa de la adolescencia a causa de la revolución hormonal que se produce. No obstante es posible realizar un tipo de tratamiento personalizado y que se pueda sostener en el tiempo. Como causa principal del acné se puede decir que se produce una mayor producción de sebo porque aumenta la actividad de las glándulas sebáceas. Se puede ocasionar por determinados factores genéticos, factores hormonales o factores inflamatorios, por lo cual lo importante es poder especificar cual de estos factores incide en la aparición del acné.

Luego, una vez determinado el factor causante del acné se comienza un tratamiento de acuerdo a la severidad del caso, por ejemplo para un acné que se conforma de puntos negros, puntos cerrados o abiertos (comedones) se van a utilizar cremas o geles compuestos por ácido retinóico; para un acné con granitos rojos o con pus (pústulas y pápulas) se puede agregar un antibiótico local asociado con retinóide o también es posible usar una crema en combinación con antibióticos a fin de que se forme resistencia bacteriana, pero si esta presencia es abundante será necesario usar antibióticos con tetraciclina de administración oral conjuntamente con una crema local de retinoides para actúe sobre las lesiones provocadas por el acné.

En el caso de acné con lesiones noduloquísticas se necesita isotretinoina, una droga exclusivamente suministrada por el dermatólogo y contraindicada para mujeres en edad fértil o en embarazadas. Los tratamientos para curar las cicatrices del acne con una combinación de microdermoabrasión, láser Co2 y parches de silicona, peeling quimico. Si bien hoy en día el acné no se relaciona con la alimentación al advertir que la ingesta de algún alimento permite su aparición lo mejor es excluirlo de la dieta.

Por otra parte al tratarse de una enfermedad cutánea relacionada con los cambios hormonales no solo se presentan en la adolescencia sino también en la edad adulta, en especial durante la menopausia, etapa en la cual también se producen cambios hormonales significativos y pueden dar lugar a la presencia del acné.